暮らし 思わぬ“引き寄せ”？ホットアイマスクが届いた日
ホットアイマスクが残り１枚になった。私の中の癒しアイテム上位を占めるホットアイマスク。予備がなくならないうちに買わなきゃ と思ってはいたものの。買い物に行ってもつい他の用事を優先してしまい、気づけば毎回買い忘れ。「まあ、そのうちでいいか」と...
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シンプルライフ シンプリストが辿り着いた、旅行準備を5分で終わらせる方法
旅行準備の仕組み化で、毎回のバタバタを卒業旅行のたびに「何を持っていけばいいんだっけ？」と時間を奪われていませんか。私はフルタイム勤務に加えて学生という、二足のわらじ生活を送っていた時期がありました。時々、スクーリングのために、土曜日の早朝...
美容 肌断食15年目。ワセリンだけで整うシンプリストの肌習慣
肌断食とは、化粧品やスキンケアを最小限にして、肌が本来もつ回復力を取り戻す方法です。洗いすぎ・塗りすぎを手放し、必要以上の刺激を与えないことで、肌が自分で潤いをつくる力を引き出します。「何もしない」ように見えて、実は肌にとてもやさしいケアで...
暮らし 消えたスプレーの謎。日常にひそむ小さな“不思議”の話
外出前に静電気防止スプレーを使おうと、いつもの場所を探しました。けれど、どこを見てもスプレーがありません。荷物が少ない私の暮らしでは、物は基本すぐ見つかるはず。それなのに、今日はどうしても見つからず「おかしいな…」という感覚だけが残りました...
シンプルライフ 週末の大騒動 新幹線乗車10分前に引き返す
この週末。改札を抜けて、さぁこれから新幹線に乗ろうとした１０分前母からの電話で急きょ 引き返すことになりました。いろいろあってそんなことになったのですが。行動面だけ見れば、そんなに疲れることはしていないんだけど、そこに至るまでの心理的負担が...
美容 インスタで話題のハンドケア1週間！その意外な結果
最近インスタで「1週間ハンドケアで手が若返る！」という投稿をよく見かけます。気になっていた私は、指定されていたアイテムをそろえて、実際に1週間チャレンジしてみました。あわせて読みたい使ったアイテムはこちら左から無印発酵導入化粧液WELEDA...
シンプルライフ シンプリストの備え | 3.11経験から 石油ストーブを買ってよかった理由
3.11経験から気付いた”電気に頼らない暖房”の大切さオール電化の我が家。3.11を経験してから、心のどこかに「また電気が止まったらどうしよう」という不安がずっと残っていました。当時、最低気温がマイナスになるこの地で、2.5日間ですが停電を...