私がアーシングの虜になったのは、沖縄一人旅に行ったとき
自分の年を忘れて あそこも ここも と予定を詰め込んじゃってヘロヘロ・・・
でも
疲れてても どうしても行きたかった 波の上宮

何度も来てるけど、今日も行かなくちゃと謎の使命感に駆られて参拝
からの
波の上ビーチ・・・は 私の定番コース

窮屈なスニーカーを脱ぎ捨てて 裸足になる
すると
スーッと全身の疲れが引いてく
さっきまで、はぁはぁ言いながら やっとのことで歩いてたのに・・・
今までも ビーチで裸足になったことは数えきれないほどあったけれど
これほどの感覚はなかった
頭の先から指先まで
一気に何かが足裏を通して砂に放出されていってる感じ
一瞬にして 元気100倍アパンマン!になった (笑)

元気になったついでに
海水にも足を入れ 浄化も願う
電磁波に敏感で よく 身体もびりびりしていることがあるんだけど
びりびりも一気に解消
何と言ったらいいのか・・・
身体がフラットになって軸が整った感覚に!
そんな体験があったから 海に行ったら絶対にアーシング

マッサージに行かなくても サウナに行かなくても
身体が整っちゃうアーシング おすすめです
海までかなり遠いところに住んでいるから
普段は 大きな木を見つけたら触れたり、
裸足で庭の小さな畑に立ったり・・・ちょっとしたアーシングをしてます
あわせて読みたい


アーシング 効果
私がはまっているアーシングをご紹介します。 アーシング(earthing、またはグラウンディング)とは、地球と直接つながることで心身を整える健康法です 一般的に言われ…
あわせて読みたい


アーシング 実践編
アーシング(earthing)は、**「地球と直接つながる」**というとてもシンプルな自然療法 特別な道具がなくても、今日からすぐに始められます 以下に、基本のやり方と生…
お手軽アーシングも!
私の旅のコンシェルジュ

