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オーサワ
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食養生・四毒抜き
50代 無理をしない毎日 | あったか葛湯 やさしい養生食
アイスバーンの雪道通勤が続いています。 雪がなくても 道路が凍っていることもあるので気が抜けません。 毎日、ギュッとハンドルを握りしめ、自然に肩に力も入ります。 ・・・ということで、慢性の肩こり、そこから連なる首コリが続いています。 冬の運...
2026年2月6日
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