シンプルライフ– tag –

四毒抜きを柱とした食生活を始めて一年。先日のブログでは一年続けた効果に触れました。 今回は、四毒抜きと日々の暮らしの関係性についてまとめてみました。 結論からお話すると、メリットが多いです。 とにかく【楽　ラク】。だからこそ続いているのかも...

― 休日は週2日。だから、この数でちょうどいい ― 「冬服5着」と聞くと、少なすぎると感じる方もいるかもしれません。 けれど、ここでいう5着は**仕事着を除いた“休日の服”**のこと。 私はフルタイムで働いているため、休日は週に2日ほど。 冷静に考えてみ...

はじめに　50代のスキンケア、迷っていませんか？ 「高い化粧品を使っているのに、肌が安定しない・・・」 「スキンケアが増えすぎて、正直疲れてしまった・・・」 ５０代になると、こんな悩みを感じることはありませんか？ 私も以前は、化粧水・美容液・...

この週末。 改札を抜けて、さぁこれから新幹線に乗ろうとした１０分前 母からの電話で急きょ　引き返すことになりました。 いろいろあってそんなことになったのですが。 行動面だけ見れば、そんなに疲れることはしていないんだけど、そこに至るまでの心理...

インフルエンザが猛威を振るう中、なぜか絶賛コロナ療養中の虹色です。 『シンプリストのナチュラルライフ』にたどり着いて下さりどうもありがとうございます。 開始して間もないブログですが少しずつ記事を追加していきます。どうぞよろしくお願いします...

はじめまして。 虹色です。 ブログにお越しいただき、ありがとうございます。 この春、子どもが巣立ち、新しい暮らしが始まりました。 巣立った末子を想い、しばらくは泣いてばかりの日々。 そんな時間から少しずつ抜け出したくて、好きなこと、思いついた...